# Рецепты

читать 7 мин.
0 18

В статье представлены топ-5 рецептов домашней буженины, включая буженину из корейки, домашнюю буженину и другие. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Все рецепты просты в исполнении и позволяют приготовить вкусную и сочную буженину в домашних условиях.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 17

В статье представлены 10 вариантов соусов, которые подходят к различным блюдам. Среди них соусы на основе сметаны, оливкового масла, сливок, майонеза, кедровых орешков, сыра дор блю, помидоров и творожного сыра. Каждый соус сопровождается описанием ингредиентов и рекомендациями по использованию.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 24

В статье представлены 2 рецепта энергетического напитка для предтренировочного периода. Первый рецепт содержит черный чай, аскорбиновую кислоту и воду. Второй рецепт содержит черный чай, аскорбиновую кислоту, спиртовую настойку элеутерокока, BCAA и глюкозу. Оба напитка способствуют энергообеспечению мышц, восстановлению, стимуляции и мотивированию, регидратации и антикатаболическому эффекту.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 17

Подборка рецептов домашнего сыра: твердого сыра с добавками и классического твердого сыра. В рецептах указаны необходимые ингредиенты и пошаговые инструкции по приготовлению. Можно экспериментировать с добавками, например, использовать оливки, маслины, перец острый и т.д. Сыр можно хранить в холодильнике до 10 дней.

Перепост
Прочитать полностью