читать 2 мин.
0 26

Хотите приготовить вкусную домашнюю колбасу? Следуйте рецепту: смешайте фарш с солью, чесноком и перцем, добавьте майоран и спирт, затем наполните кишки и оставьте на сутки. После этого колбаски нужно проколоть иголкой и высушить. Готово!

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 30

В статье представлены топ-5 рецептов домашней буженины, включая буженину из корейки, домашнюю буженину и другие. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Все рецепты просты в исполнении и позволяют приготовить вкусную и сочную буженину в домашних условиях.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 36

Это история ирландского бомжа Майкла Мэллоя, чья смерть попала в целый ряд списков «удивительных и занимательных кончин». В 1933 году к Мэллою подкатила компания его знакомых с предложением застраховать свою жизнь. Пьянчужке на тот момент было 60 лет. Они планировали убить его, просто безостановочно пой в течение одной-двух недель. Первая часть плана удалась в начале января 1933 года. Сумма страховки составляла 3500$, что с учётом инфляции на данный момент равняется где-то 60000$.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 28

В статье представлены 10 вариантов соусов, которые подходят к различным блюдам. Среди них соусы на основе сметаны, оливкового масла, сливок, майонеза, кедровых орешков, сыра дор блю, помидоров и творожного сыра. Каждый соус сопровождается описанием ингредиентов и рекомендациями по использованию.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 34

Программа на массу для тренировок в течение 4 недель, проводится 3 раза в неделю. Включает в себя упражнения на грудь, спину, дельты, бицепс, трицепс, ноги, икры и пресс. Каждое упражнение выполняется в несколько подходов с разным количеством повторений. В конце тренировки предусмотрены суперсеты и упражнения на пресс.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 40

В статье представлены 2 рецепта энергетического напитка для предтренировочного периода. Первый рецепт содержит черный чай, аскорбиновую кислоту и воду. Второй рецепт содержит черный чай, аскорбиновую кислоту, спиртовую настойку элеутерокока, BCAA и глюкозу. Оба напитка способствуют энергообеспечению мышц, восстановлению, стимуляции и мотивированию, регидратации и антикатаболическому эффекту.

Перепост
Прочитать полностью
читать 11 мин.
0 38

Статья о том, как с помощью пищевых добавок и спортивного питания можно достичь жиросжигания. В статье рассматривается роль кофеина в сжигании жира и его влияние на организм. Автор также дает советы по выбору БАДов для достижения желаемого результата.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 34

Подборка рецептов домашнего сыра: твердого сыра с добавками и классического твердого сыра. В рецептах указаны необходимые ингредиенты и пошаговые инструкции по приготовлению. Можно экспериментировать с добавками, например, использовать оливки, маслины, перец острый и т.д. Сыр можно хранить в холодильнике до 10 дней.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 28

Ученые из университетской клиники Шарите в Берлине объяснили, каким образом минеральные частицы и коллагеновые волокна в составе дентина противостоят нагрузкам, что защищает зубы от появления внутренних трещин. Механизм защиты заключается во внутреннем напряжении минеральных наночастиц, которое препятствует проникновению микротрещин во внутренние части зуба, что могло бы повредить пульпу.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 46

В статье описан рацион питания для сушки тела 100-килограммового спортсмена. Рацион включает в себя сывороточный протеин, овсяные хлопья, яйца, творог, свежие овощи, говядину/курицу/рыбу, рис/гречку, зеленое яблоко/грейпфрут, BCAA/аминокислоты. Рацион рассчитан на 6 приемов пищи в день.

Перепост
Прочитать полностью